La psychothérapie est comme un voyage intérieur : elle vous invite à explorer vos paysages cachés, à reconnaître vos zones d’ombre et à laisser émerger votre lumière. C’est un chemin pour apprendre à mieux vous connaître, comprendre vos forces et vos fragilités, vos protections et vos blessures. Un chemin qui vous permet de déposer vos bagages trop lourds et d’avancer plus librement vers vous-même.

Au fil de ce processus, vous pourrez :

• reconnaître et apaiser vos blessures, conscientes ou enfouies,

• apprivoiser vos émotions comme on apprivoise une mer agitée,

• transformer vos épreuves en tremplins pour grandir et évoluer.

Je serai à vos côtés comme une présence bienveillante, une écoute empathique et sans jugement, pour vous guider dans cette traversée. La psychothérapie devient alors une passerelle vers un développement personnel profond : apprendre à vous accepter tel que vous êtes, cultiver l’amour de soi et retrouver l’harmonie intérieure.

En complément de la parole, j’utilise des techniques énergétiques qui agissent comme des clés permettant d’ouvrir des portes intérieures et de libérer les blocages restés verrouillés. Ces pratiques accélèrent le processus de guérison, afin que vous puissiez vous délester des traumatismes du passé et marcher plus léger, vers une vie plus confiante, joyeuse et équilibrée.

J’accompagne les adolescents, les adultes et les couples.